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我们都在谈论环境友好,而木头对心理健康的帮助也不容忽视!

2019-01-29 11:143674

森林是一种具有许多优点的自然资源。树木不仅是可持续和可再生的,还有助于通过减缓气候变化来保护环境。它们是一种安全的资源,在各个方面都有助于人类健康。木头也是一种很有价值的资源,因为它们的木材可以制成很多高品质的产品。现代科学分析表明,与用于相同目的的其他材料相比,木材产品在可持续发展方面是最有益的,这并非巧合。无论是用于地板或其他木制品,木材作为一种天然的装饰覆盖物,具有独特的自然印记。

木材

木材是一种可持续的材料

木材是可持续的材料。从100年前甚至200年前建造的所有木制房屋来看,这一点是显而易见的,其中包括一些至今仍完好无损、在全球使用的非常好的建筑案例——日本东大寺(Todai-ji Buddhist temple)建于8世纪,挪威的乌尔内斯木板教堂(Urnes Stave Church)建于12世纪。这表明只要设计精良、维护良好,木建筑可以持续很长的时间。

木地板也是如此。所有类型的木地板都可以很轻易地使用超过25年甚至100年,除非它们因使用者的口味或设计偏好而被替换。相比之下,乙烯基或瓷砖覆盖层最多可以使用30至50年,油毡覆盖层能使用25年左右,软木覆盖层最多使用30年,地毯最多使用10年。

此外,木地板也会随着时间的推移而保持其价值。虽然其他类型的地板在几年后会因褪色显得过时,但木地板保留了它们的魅力,是出售房屋时的宝贵资产。在一项针对美国房地产经纪人的调查中,90%的受访者表示,有木地板的房子比没有木地板的房子卖得更快,价格也更高。

法国巴蒂芒联合会(Fédération française du bâtiment)称,与其他类型的地板相比,木地板的耐用性以及寿命达15年以上,较低的维护成本,使其成为所有地板覆盖物中性价比最高的。此外,美国一项地板材料研究的作者写道:“拿地毯来举例,它通常是所有选择中购买价格最低的,但昂贵的维护和较低的耐久性使其使用寿命成本在所有选择中最高。”

木头与心理健康的关系

纵观历史,人类与自然和自然元素的接触直接关系着健康,无论是生理层面还是心理层面。在古希腊,亚里士多德认为绿色具有治疗功效,哲学家们从橄榄树点缀的花园中找到了灵感,橄榄树被认为是神迹。在凯尔特人中,德鲁伊教使用槲寄生来酿造治疗药剂,并有崇敬老橡树的习俗。在中世纪,药膏普遍是用桦树芽和赤杨叶制成的。这些只是部分例子。最后强调的是,阿司匹林——世界上最常用的药物之一,它是水杨酸的衍生物,曾经从柳树皮中提取。

除了药物的发展,直到20世纪,科学才证实了大自然对人类健康的好处。近40年来,一些环境心理学的研究揭示了人们始终凭直觉了解事情。接触自然或仅仅是接触自然元素都会对人类健康有有益的影响。在针对这一研究的文献回顾中,英属哥伦比亚大学的教授大卫·罗伯特·费尔(David Robert Fell)引用了一些在这一领域的研究成果,比如从病房窗口俯瞰一个绿色空间会使手术后的患者更好地康复,在一个带有植物的房间里会提高患者的痛阈,人们在有植物的地方会产生更多创造力,在自然环境中能增加注意力并减少压力。

费尔引用的三项研究甚至表明,非生长中的自然元素依然能提供生理或心理上的幸福感。例如,室内环境中木材的存在不仅能促进创造力,还能通过降低室内人员的血压和心率来放松。

费尔的研究也表明了这一点。他发现,房间里看得见的木质表面有助于降低房间里人们交感神经系统(SNS)的活动(SNS控制对压力的生理反应,如心率、血压、出汗、肾上腺素)。

木材具有保健功效

木材的保健功效是其他同样功能的产品不能替代的,比如前文提到的地毯,在这一点上无法取代木地板。

绿色建筑评价方案经常忽略的一个方面是室内空气质量。我们现在呼吸的空气经常受到许多物质的污染,这些物质的释放不仅是因为使用了各种家用产品,而且还来自家具和家庭装修材料。考虑到北美人平均90%以上的时间都呆在室内,对居住者健康的影响可能更糟。更严重的问题是,人们正在建造更高效、更紧凑的房屋,这样的房屋也更难“呼吸”。这些房屋中所用的胶的量变得越来越受关注。

地毯在室内空气质量方面可能会出现这几个问题,它们是室内空气中化学和生物污染物的最大来源之一。胶水、纤维粘合剂和工艺(如抗污、防静电、防异味)都会释放挥发性物质。地毯和地毯纤维之间积聚的灰尘也是许多过敏源。

一些地毯上喷涂着杀虫剂,这是一种由生产商制造的防虫但有毒的产品。另外一些含有溴化阻燃剂,属于一大类化学物质,对肝脏和甲状腺有毒,扰乱内分泌系统,导致生育问题。还有全氟辛酸(PFOA)——厨房用具中使用的一种合成化学物质(聚四氟乙烯™)成分,其分子会对暴露于环境中的人的血液和母乳造成影响。这些地板覆盖物存在的健康风险,即新生儿的健康风险,已得到充分认证。有一点需要了解的是,小孩子在室内的时间更长,而且经常坐着或躺在地上,脸紧贴着地毯,更容易受到地毯中所含化学物质的伤害。

来源:魁北克木材及木制品出口局《亚洲板材与家具》

翻译:Wendy

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